メニューからツール(T)-バックアップ/リカバリを選びます。
それぞれのメニューの意味ですが
・XMLバックアップ
バックアップ用のXMLファイルを出力します。データを復元するための内部情報をすべて含んでいます。
・XMLにエクスポート
他のソフトなどにデータを移すためのXMLファイルを作成します。ばぶまん用の内部データを含みません。
XMLからインポート
XMLファイルを取り込めます。対象はXMLバックアップ、XMLにエクスポートで作ったファイルです。
CSVでバックアップ
バックアップ用のCSVファイルを出力します。データを復元するための内部情報をすべて含んでいます。
CSVでリストア
CSVバックアップで作成したファイルを取り込みます。